画像一覧 目指せ！割れ目(^-^)
先日、健康診断があり、去年より体重、腹囲ちょっと増加＾ロ＾;
それで始めたのが腹筋！
初日は１０回で、あがいかんてぃー(起こすのがキツい)＾ロ＾;
昨日も忘れずにフゥン！(笑)２日目は少し楽でした(^^)v
徐々に回数を増やして、三日坊主にならないよう頑張ってみますp(^^)q
それで始めたのが腹筋！
初日は１０回で、あがいかんてぃー(起こすのがキツい)＾ロ＾;
昨日も忘れずにフゥン！(笑)２日目は少し楽でした(^^)v
徐々に回数を増やして、三日坊主にならないよう頑張ってみますp(^^)q
この記事へのコメント
腹筋ですか！最近私も始めましたよー(笑) 早く結果が出るといいですねー
Posted by アン at 2011年07月13日 23:04
はいさい、アンさん。
お腹の写真は載せられないですけど(笑)
今日もやりました。１２回（＾ｖ＾）
お互い頑張りましょうね。
お腹の写真は載せられないですけど(笑)
今日もやりました。１２回（＾ｖ＾）
お互い頑張りましょうね。
Posted by イナミ at 2011年07月13日 23:18
